SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan kreatyny cm3

  • Stagnacja...? Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a efekty znikome.. Dlatego też postanowiłem wspomóc się suplementami. Po przeczytaniu pewnej porcji artykułów uznałem, że cykl kreatynowy byłby najlepszym wyjściem. Mono/jabłczan, no tak, jeden bardziej nawadnia, drugi lepiej się wchłania, wieczna walka który silniejszy, ale jak widzę większość ludzi na pierwszy cykl wybierają jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-02-04 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zacząłem swój pierwszy cykl kreatynowy, los sprawił, że dwie formy: KREATYNA CM3 TREC OLIMP 1250 Monohydrate To zawartość kreatyny w kapsułce taka sama :) Tyliko formą się różni (jablczan oraz monohydrat) Moje dawkowanie W DT wychodzi mi : Rano 4 tabsy (4x1.25 = 5g) Po Treningu 4 tabsy (4x1.25 = 5g) = 10g kreatyny/dzień DNT: Rano 4 tabsy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2011-01-10 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar wziąść Cell Pumpa 665g. i do tego Jabłczan z Treca CM3. Rozpisałem sobie jak to brać i chce byście mi sprawdzili czy jest wszystko dobrze. Otóż: Wczesniej brałem sam jabłczan(był to któryś raz z kolei) było to jakies 65 dni temu. Myśle ze taka przerwa styknie.:) Przed jabłczanem brałem Nitro II z jabłczanem było to jakoś w pazdzierniku i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-04-26 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomniana mieszanka wygląda w ten sposób, że: DT - rano na czczo 3 kapsy mono (920mg - waga całej kapsułki, czyli około 850mg czystej kretki w jednej) + 2 kapsy cm3 (1250mg jabłczanu), 30 min przed treningiem 4 x jabłczan, po treningu 6-7x mono DNT - rano, na czczo (uwielbiam ten tekst) jak w DT i popołudniu przed obfitszym posiłkiem tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2009-04-07 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich uzytkownikow forum! mam prosbe do Was i bede wdzieczny za odzew w mej sprawie, przejde do rzeczy : mam 21 lat i studiuje, silownia jest dla mnie odskocznia od codziennych problemow i ulubionym sportem. moj staz to okolo 2,5 roku cwiczenia,rozlozony na jakies 5 lat.... wiem wiem nie bardzo to wyglada no ale coz....pakuje sie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-03-19 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan działania na najbliższe 6 tygodni do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od poniedziałku ostro ruszam z treningiem na masę tzn. zwiększam intensywność i zaczynam brać odżywki w postaci jabłczanu kreatyny, który już zakupiłem i białka które po poradzie w dziale "suplementy i odżywki" mam zamiar kupić. Plan mam taki żeby kupić dwa różne białka tj. serwatkę i jakieś (nie za drogie), które będzie się wolniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-02-09 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cylk wakacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyż przeczytałem dużo o kreatynie i rozmawiałem z ludźmi którzy ją biorą i chyba stwierdzenie że mono na pierwszy cylk jest najodpowiedniejsze się utarło, bo mono jak i jabłczan to formy proste kreatyny, tyle że jabłczan jest ciut więcej przyswajalny bo nie zamienia sie w kreatynine -Hi Tec BCAA Powder -carbo -witaminy Hi Tec NUTRISEARCH [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-06-04 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i w niekotrych przypadkach własnego doswiadczenia. Teraz kwestia cyklu kreatynowego: Mono i Jabłczan mam zamiar brać 5/5 czyli 10 gram dziennie po 5 gram mono i po 5 gram jabłczanu. Po prostym przeliczeniu kreatyny starczy mi na około 7-8 tygodni więc cykl akurat - i w jakich porach i jak najlepiej brać zarówno w dni trenigu jak i wolne od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-08-18 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu, zmiana kreatyny

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] obciażeniem którym ćwiczyłem, Wcześniej 90 kg podnosiłem 8|8|7|6 a teraz 7|6|5|4 Wydaję mi się że wygląd się poprawia i inne partie progresują tylko mam problem z klatką. Miesiąc temu zmieniłem kreatynę Activlab monohydrat na cm3 trec jabłczan. Czy może to byś spowodowane zmianą kreatyny czy może jest jakiś inny problem? Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-11-10 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan i glitamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiecie może jak dawkowac l-glutamina 1400 mg z jablczan em kreatyny cm3 1250 1400 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-09-19 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam CM3 jabłczan kreatyny puszka 360 caps nie otwierana. Licytacja!!! Proponujcie ile dajecie!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-07-30 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która lepsza???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupić jabłczan kreatyny, ale nie wiem który będzie lepszy. CM3 Treca czy TCM Olimpa??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-04-05 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3 1250

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Możecie podpowiedzieć jak dawkować kreatynę w kapsułkach - CM3 1250 ? Mam 197cm ważę 90kg Jabłczan kreatyny - w 3 kapsułkach = 3750,00mg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2016-04-07 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 a mocz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jest jakies powiązanie czestego oddawania moczu przy zazywaniu cm3(jabłczan kreatyny treca)?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-03-06 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze? Co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o TREc NITROBOLOn II 550g i TREC CM3 360k JABŁCZAN KREATYNY? Która z Tych odżywek jest lepsza waszym zdaniem? Licze na konkretne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2011-02-24 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S Trec cm3

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Kreatyne Trec cm3 z puszki wziołem 3 kapsułki za puche dalem 72 zl sprzedaje za 55 + przesyłka jest to jablczan kreatyny jakos tak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-10-28 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny

    Temat
    Targowisko

    Tanio sprzedam jabłczan kreatyny Trec cm3 1250, ok. 340 kapsułek starczy na cykl. Cena do uzgodnienia na gg:110199

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-09-05 16:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki jest najlepszy jabłczan kreatyny nadal Treca CM3 ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-03-19 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Jabłczan,gainera

    Temat
    Targowisko

    Kupię jabłczan kreatyny, najchętniej cm3 oraz gainera w okazyjnej cenie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2013-01-01 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie do ekspertów :P Czy mogę połączyć Trec cm3(jabłczan kreatyny) z Tribulonem Treca bedzie wiekszy efekt czy raczej zmarnowana kasa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-01-16 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)